一人暮らしの家事がめんどくさいと感じる瞬間について、改めて考えてみました。
普段はなんとなくぼんやりと「めんどうだな」と思っているだけですが、「めんどうくさい」と感じる瞬間がわかれば、なにか対策ができるかもしれないと思ったからです。
結論から言うと、平日では月〜木曜よりも金曜が一番「家事がめんどう」だと感じていました。
そして平日よりも土日・祝日はより「めんどくさい」と思っているようなのです。
私がどうしてそのように感じるかについて、この記事の中でもう少し深く考えてきたいと思います。
「家事がめんどくさい」「家事をしたくない」と思うのは金曜と休日
さきほども少し書きましたが、今回は自分がいつどんな瞬間に「家事がめんどう」「家事をしたくない」と感じるのかについて考えてみました。
基本的に毎日思っているんですけど（苦笑）
改めて考えてみると、平日の中では金曜が一番、そして平日と週末・祝日とでは週末・祝日のほうがより強く「家事がめんどうくさい」とサボりたくなることに気づけました。
でもこれって少し不思議ですよね。
私のライフサイクルは、平日は出勤をして土日祝日が休日にあたる、オーソドックスな１週間です。
通勤時間は往復３時間ほどで、仕事から帰ってくると疲れ切っています。
気分的には木曜日が一番つらくて、金曜は身体的には疲れが溜まっていますが、翌日が休日なので気持ちは比較的元気です。
それに翌日はゆっくり寝られるので、少々夜ふかしをしたとしてもスケジュール上は問題がありません。
けれど平日よりも金曜が、そして平日より土日祝日の方が、もっと「家事がめんどくさい」と感じるのです。
金曜や土日祝日のほうが、時間的により余裕があるはずなのに。
そもそも私はめんどくさがり屋なので、基本的に毎日家事がめんどうなんですが（苦笑）、どうしてか金曜や土日祝日はダラダラと過ごしたくなるんですよね。
どもそれって、なんでなんだろう？
次の章ではもう少し深く考えてみます。
「めんどくさい」の違いや感じ方について考えてみた
いつも家事がめんどうだと思っている私ですが、１週間の中で金曜と週末は特に家事をしたくないくらい「めんどうくさい」と思っていることがわかりました。
次に私は、それぞれの日にどう「家事がめんどくさい」と感じているのか、について整理してみたいと思います。
まず月〜木曜日。私は翌日も早起きして出勤しないといけません。
少しでも早くやることを済ませ、眠りたいと思っています。
そのため仕事や通勤でつかれていますが、最低限の家事をさっさと済ませてしまおう、と私は考えることが多いです。
「めんどうくさい」＜「さっさと家事を済ませよう」
と「めんどうくさい」と思う気持ちよりも「さっさと家事を済ませよう」と思うほうが勝っているんですね。
早く寝たい ⇒ 時間に限りがある方が「めんどうくさい」と思ったとしても家事をこなしてしまっています。
でも金曜になると、さきほども書きましたが翌日はお休みです。
少々夜ふかしをしたとしても、出勤の必要はないので朝はゆっくりできます。
平日はあまりやらない料理も、時間をかけて調理したって問題はありません。
掃除だって夜遅く音を立ててご近所迷惑にならないのでしたら、床を拭いたり、お風呂を掃除したりしても大丈夫なはずです。
けれど金曜の夜、私が考えているのは「週末やればいいや」。
「１週間がんばったんだし、今日はご褒美で好きなことをして過ごそう」
と家事を一切する気がなくなるのです。
「家事をする」という選択肢が最初からない状態です。
「めんどうくさい」という気持ちが起こるかどうか、ではなく、その余地すらないような感じです。
金曜日は家事をする気が一切なく、土曜日曜でやればいいと考えているわけです。
それならその土日はどうか、というと……。
まず起床は大体9時を過ぎてからです。二度寝、三度寝くらいは平気でやっています。（苦笑）
一度7時くらいに目を覚ますのですが、眠いのでそのまままた眠ってしまいます。
そして起きてからも横になったままスマホをしばらくいじったりして、10時くらいにやっと起き上がることが多いですね。
……他人事のように書いていますが、本当にぐうたらしていますよね。^ ^;
そしてコーヒーを入れたり簡単に用意できる朝食を作ったりします。
このくらいは特にめんどうとは思わずにやっています。
でも朝食を摂ったあとは、あまり積極的には動こうとしません。
だいたい横になって本を読んだり、動画を見たりしています。
一応平日に「週末にはココを掃除しよう」とか計画しているんですが、いざ週末になるとやらないのです。
計画自体は覚えているし、やらないといけないとわかっているんですが、「めんどうくさい」んですよね……。
金曜日に後回しにした家事も、手を付けず。
やっと動き出すのが16時過ぎだったり、もう暗くなってからだったりします。
土曜日も日曜日もそんな感じのことが多いです。
そして１日の終わりに、結局今日も何もできなかったと、自己嫌悪に陥るんですよね……。
（最近はあまり落ち込んでも良くないかな、と計画通りやらなかったことを、そんなに悔やまないようにしていますが）
もう少し詳細に思い返すと、家事の中でも苦手な掃除や片付け、整理整頓については特に「めんどくさい」と思ってしまう傾向があります。
週末には家事をやらないと困る状況になるまで「まぁいいや」と家事を後回しにして過ごしているのです。
まとめ
ざっと自分の家事に対するめんどくささを、平日（月〜木曜）、金曜、週末と３つに分けて振り返ってみました。
- 平日（月〜木曜）：「めんどうくさい」＜「さっさと家事を済ませよう」
- 金曜：家事をする気が一切なく、土曜日曜でやればいい
- 週末：家事をやらないと困る状況になるまでは「まぁいいや」
家事がめんどうくさいと思う強度は、
平日 ＜ 金曜 ＜ 週末
という結果でした。
この結果を見た感想は、こんなふうにじっくりと考えたことはなかったので、ちょっと意外な部分もありました。
そしてこの記事で書いたことは全部自分のことなんですが、、、、
こうして記事にしてみるとちょっと他人事のような、一歩下がって自分を見返すことができた気がします。
次のステップは、どうしたら家事をめんどうくさいと思わずにこなせるようになるか、についてですね。
この結果を元に考えてみて、またここで紹介できたらと思っています。
